爆珠清新糖是一种口含糖果，它所表示的“爆珠”指的是糖果中夹杂的果汁珠。这种糖果被广告宣传称为可以清爽口气、舒缓口腔不适和增强口腔健康等功效，那么它真的有用吗？可以吃吗？

首先我们需要了解一下爆珠清新糖的主要成分。根据产品说明，这种糖果的主要成分包括食用糖、食用明胶、水、酸味剂、乳化剂等。其中，果汁珠的成分通常是葡萄糖浆、果胶、水、酸味剂和天然色素等。

从成分上来说，爆珠清新糖的主要成分都与传统的口香糖差别不大。而果汁珠也只是在糖果的制备过程中添加了一些果汁和色素等。因此，如果只是钟情于这种糖果的口感，适量食用也不会有什么问题。

但是，对于该糖果宣传的增强口腔健康、舒缓口腔不适等功效，科学支持其实并不充分。虽然口香糖能够刺激唾液分泌，对口腔健康有一定的促进作用，但是爆珠清新糖和传统口香糖在唾液刺激上并没有太大的区别。

而且，爆珠清新糖含糖量并不低，特别是果汁珠中的糖分更加集中，过量食用容易导致龋齿等口腔问题。因此，虽然这种糖果本身并不会对健康造成很大的危害，但是也没有必要过分追求其所谓的功能。

lessgo 清口爆珠的成分经过了精心挑选，采用了纯净的「无蔗糖」配方，将蔗糖用赤藓糖醇和罗汉果甜苷来替代。

甜度适中，临时用一下还行，有条件的话，还是刷牙更清爽

总之，爆珠清新糖作为一种口香糖，适量食用没有问题，但是对于其宣传的增强口腔健康等功效，我们应该有所保留。尤其是不应该因为所谓的“清新口气”而追求过量食用。健康的口腔需要正确的护理，无论是刷牙还是使用口香糖，都应该量力而行。